Восстановление организма за 3 минуты

Любите ли вы когда вам массируют ушки??? Я - ДА! И все мои клиенты тоже.

На ушах расположено очень много 'волшебных' точек, которые связаны со всем телом. Поэтому, массируя ушки, мы воздействует на все системы нашего организма.

Улучшается кровоток, а это значит, что наш мозг начинает лучше работать. И мы, О ЧУДО! Без всяких таблеток и витаминов восстанавливаем работоспособность, ощущаем прилив сил и бодрости. А попутно усиливается иммунитет и нормализуется нервная система.

Еще один из приятных бонусов это преображение вашего лица. При массаже ушек задействуются мышцы лица и головы, которые отвечают за чёткий овал лица. А за счёт усиления кровотока улучшится состояние вашей кожи и лицо засияет.

Техника Самомассаж очень простая:

Сожмите мочки ушей указательным и большим пальцами, и массируйте спиралевидными движениями, сжимая хрящ со средней силой. Постепенно продвигайтесь по краю ушной раковины к её противоположному краю, не разжимая пальцев. Пройдите 2-3 раза. Таким же движением массируйте поверхность уха ближе к центру. Затем обхватите ушки всеми пальцами, так если бы вы хотели сжать их в кулак, и вращайте их по кругу в одну и другую сторону.

Весь массаж занимает не более 3 минут. Но, за это время вы перегружаете весь свой организм и улучшаете настроение.

Прямо сейчас помассируйте ваши ушки. И сразу же напишите, что вы почувствовали и ощутили во время массажа и после него.